Mas pra recompensar toda esse tempo eu vou postar algumas fotos de antes e depois do desafio pra vocês -e eu- verem se tá fazendo diferença ou não. Não riam do meu corpitcho a la peira... fino.grosso.fino.grosso.
Ainda com vergonha e não acreditando que eu postei mesmo essa foto Eu realmente odeio esse culote, sério, ele e o meu peito são as partes do meu corpo que eu menos gosto. Mas eu acho que perdi um pouquinho das ancas, né? kkk Alguém aí sabe algum exercício/vídeo bom pra gaxxtar as anquinhas caídas não? E não gente, antes que alguém pergunte, isso não é boia salva vidas não tá? kkkk
Apesar das roupas estarem mais largas e visualmente eu ter emagrecido eu não senti diferença nenhuma na barriga de chop, e vocês?
-Então é isso gente, mês que vem eu posto mais antes e depois e um aviso: DEVIDO AO MEU SUMIÇO EU VOU DEIXAR VOCÊS ESCOLHEREM QUALQUER CASTIGO PARA EU FAZER, DESDE A UM EXERCÍCIO DIÁRIO DURANTE DETERMINADO TEMPO OU ALGUM CORTE DE ALIMENTO. PRONTOS?
